Jakou obuv mám zvolit pro oteklé nohy?

Předcházejte oteklým nohám pomocí správné obuvi

Mnozí z nás to znají: Po dlouhém sezení nebo stání, v těsné obuvi nebo v letním horku chodidla nepříjemně otékají, kůže se napíná a člověk by si nejraději dal nohy nahoru. Jaké mohou být příčiny oteklých nohou a jak správná obuv nejen zmírňuje potíže, ale také jim předchází, se dozvíte od společnosti Peter Wagner - Vašeho odborníka na pohodlnou obuv.


Časté příčinu oteklých nohou

Příčiny oteklých nohou jsou různé a většinou neškodné. Mezi nejčastější důvody nepříjemného hromadění vody v chodidlech a nohách patří

  • nevhodná obuv
  • vysoké teploty
  • nadváha
  • těhotenství nebo hormonální změny
  • léky
  • onemocnění žil
  • zranění
  • jiné primární choroby

  • Základní zdravotní příčiny by měl rozhodně objasnit lékař. Při léčbě se obvykle přihlíží k nepříjemnému symptomatickému zadržování vody. Vhodná pohodlná a zdravá dámská a pánská obuv může mezitím chodidlům přinést citelnou úlevu.

    Ve zbývajících případech často stačí zvolit správnou obuv, abyste předešli silně oteklým nohám. V našem příspěvku Vám poradíme, na co se konkrétně zaměřit při výběru správné obuvi.


    Co je vlastně nevhodná obuv?

    Šlápli jste při výběru obuvi vedle? To se může stát zejména tehdy, pokud si vyberete boty s příliš tuhou podrážkou, s nepřirozeným tvarem, neodpovídajícím anatomickému tvaru chodidla, s nesprávnou resp. neupravitelnou šířkou nebo ve špatné velikosti. Lidem, kteří mají sklon k oteklým nohám, se obzvláště doporučuje nenosit nazouvací obuv, protože nazouvací obuv nelze individuálně přizpůsobit chodidlu podle teploty nebo denní doby.


    Jaká obuv Vám přinese úlevu při silně oteklých nohách

    Naše chodidla se cítí dobře, když jim v obuvi dopřejeme dostatek prostoru pro volný pohyb prstů, když je nic neomezuje a netlačí, současně však bota pevně a stabilně drží a podporuje chodidlo. Z tohoto důvodu je při výběru obuvi zvláště důležité dbát na správný tvar a velikost obuvi. Kromě správné velikosti obuvi však hraje významnou roli také, mnohdy opomíjená, správná šířka obuvi: Obuv pro široká chodidla stejně jako modely pro úzká chodidla zajistí, že Vám tenisky, polobotky, lodičky a další modely padnou jako ulité.

    Přirozené prokrvování je nesmírně důležité, abyste se vyhnuli otokům nohou. Správná obuv podporuje nerušený transport krve svalovou žilní pumpou. Vhodná obuv je především pružná a co nejméně omezuje přirozený pohyb chodidla, případně je dokonce podporuje. Kromě toho by měla obuv chodidlu umožňovat a podporovat zdravé odvalení a rovněž jeho přirozené reflexy a pohyb prstů, aby se mohly při chůzi volně pohybovat, krčit a natahovat.


    Vhodná obuv pro silně oteklé nohy při vysokých teplotách

    Silně oteklé nohy nás tlačí v botách zejména v létě. Nežádoucí zadržování vody nám pak rychle zkazí radost z nošení otevřených letních modelů nebo vzdušných pánských resp. dámských sandálů. Proč se ale tyto potíže objevují právě v létě? Když je horko, naše cévy se rozšiřují, což ztěžuje odvod tekutin. Důsledkem jsou těžké nohy a otoky.

    Zejména při vysokých teplotách proto doporučujeme nosit flexibilní a prodyšnou obuv z měkkých materiálů, která navíc přirozeně vyrovnává klima uvnitř boty. Kromě toho se nejlépe vyhněte tvrdým podrážkám a dbejte na to, aby se bota nikde nezařezávala. Ideální je v tomto případě obuv se šněrováním nebo s pásky na suchý zip, díky nimž lze šířku boty snadno a rychle upravit podle individuálních potřeb. Vašim chodidlům tak poskytnete nezbytný prostor a zajistíte potřebné přirozené ochlazování, aby nedocházelo k otokům.


    Vhodná pánská a dámská obuv pro oteklé nohy

    Ještě stále marně hledáte vhodnou obuv pro Vaše oteklá chodidla? Objevte výhody pohodlné a zdravé obuvi našich exkluzivních značek HELVESKO, LadySko a dansko a vyberte si z pestré nabídky v našem internetovém obchodě nebo navštivte některou z našich prodejních výstav ve Vaší blízkosti, kde si můžete obuv rovnou vyzkoušet. Naši specializovaní poradci Vám ochotně a kvalifikovaně poradí s výběrem vhodné obuvi pro oteklé nohy pro muže i ženy. V našich komfortních kožených balerínách, pánských polobotkách, sportovní dámské obuvi a dalších modelech Vašim chodidlům dopřejete ideální klima a neskutečnou pohodu za každé situace!


    Pohodlné nastavení cookies

    Abychom Vám mohli zaručit co nejlepší služby a aby pro Vás bylo užívání našich stránek přívětivější, využíváme služeb třetích stran a inzerujeme naše produkty. S Vaším výslovným souhlasem umožňujete námi vybraným třetím stranám zpracovávat Vaše údaje také ve třetích zemích, jako je USA. Zde můžete udělit svůj souhlas a kdykoli jej upravit nebo odvolat v našem prohlášení o ochraně osobních údajů. Bližší informace naleznete v našem prohlášení o ochraně osobních údajů.

    Technické cookies
    Tyto cookies jsou nezbytné pro zajištění základních technických funkcí našeho internetového obchodu a pro správné fungování našich internetových stránek.
     
     Heureka
    Funkční cookies
    Funkční či také preferenční cookies nám pomáhají Vám ještě více usnadnit a zpříjemnit nakupování v našem internetovém obchodě.
     
     Uložit obsah nákupního košíku pro Vaši příští návštěvu obchodu
     Uložit akční kód pro Vaši příští návštěvu obchodu
    Analytické cookies
    Prostřednictvím analytických cookies získáváme přehled o využití našeho internetového obchodu a díky tomu ho můžeme neustále vylepšovat a přizpůsobovat Vašim potřebám.
     
     Google Analytics
     Google Analytics 4
    Marketingové cookies
    Díky těmto cookies Vás můžeme pohodlně dovést k těm nejlepším nabídkám a akcím.
     
     Optimonk
     Google Remarketing
     facebook Pixel
     Sklik Conversion
     sendinblue Conversion Tracking
     Google Ecommerce Tracking
     Google Conversion Tracking
    Uložit
    Souhlasím
    nahoru